olej do smażenia. ♥ Do mleka sojowego dodaj ocet jabłkowy i wymieszaj. ♥ Odmierz mąkę do miski. ♥ Dodaj mleko sojowe. ♥ Mieszaj trzepaczką lub mikserem. ♥ Dodaj szczyptę soli (i ewentualnie proszek do pieczenia) i olej. ♥ Wymieszaj ciasto dokładnie. ♥ Jeśli jest potrzeba dodaj 1-2 łyżki mleka. ♥ Rozgrzej patelnie z Z cukiniami tak już jest, że najpierw się na nie czeka i czeka, potem cieszy się z pierwszych kwiatów i zawiązków owoców, ale jak już pojawi się jedna większa cukinia, to po kilku dniach jest ich tak dużo, że trzeba szybko je przerabiać, bo po chwili krzak znowu bombarduje tą samą lub większą ilością owoców. Dodaję je więc niemal codziennie do różnych potraw, z których najbardziej lubię dhal, leczo i placki, które cieszą się niesłabnącą popularnością w moim placuszki moim zdaniem najlepiej smakują z gęstym chłodnym sosem, często przygotowuję do nich wegańskie pseudo - tzatziki z grubej części odstanego w lodówce mleka kokosowego z dodatkiem startych ogórków, koperku i czosnku. Taki sos bardzo pasuje również do pieczonych czy grillowanych warzyw. Zetrzyj cukinię na tarce z dużymi oczkami. Do cukinii dodaj płatki owsiane, pozwól im pochłonąć wilgoć z cukinii (około 10 min) Wymieszaj ze sobą przyprawy, dodaj je do cukinii i płatków. Do mieszanki dodaj jajka, wymieszaj, aż powstanie gęste ciasto. Na patelni porządnie rozgrzej olej (placki pochłoną wtedy znacznie mniej Każdy z nas miał inny dom rodzinny, dostał inne wychowanie i inaczej odbierał swoich rodziców. Nawet z jednego domu rodzeństwo co innego wyniosło i jest zupełnie inne. Rodzice od kilkudziesięciu lat nie cieszą się często u nas autorytetem, wręcz przeciwnie, uważamy ich za anachronicznych, śmiesznych i niekompetentnych. Gubią się przecież w naszym świecie, skomputeryzowanym, nowoczesnym, z wielkimi nowinkami technicznymi i z ogromnym, konsumpcyjnym postępem. Ba, do tego wszystkiego dochodzi fakt, że dzisiaj rodziców totalnie obwinia się za wszystkie nasze kłopoty, obarczając ich winą nieudacznego wychowania. Gromadnie uczestniczymy, lecząc swoje życie u psychologów, rozdrabniając je i rozdzierając na czynniki pierwsze. Analizujemy siebie odkąd pamiętamy swe dzieciństwo i obwiniamy, obwiniamy, obwiniamy… ale nie siebie. I tak, wydaje nam się, że jesteśmy wolni i niezależni, uzależniając się jednak od problemu jeszcze bardziej, ponieważ całą winą obarczamy rodziców, osądzając ich, krytykując i stawiając siebie w roli kozła ofiarnego. A im bardziej ich osądzamy, tym bardziej spada na nas natłok rozdarcia wewnętrznego i tym bardziej przeżywamy wewnętrzny konflikt. Taka wewnętrzna niespójność godzi w samo sedno miłości i lojalności, uderza w pierwotną więź, która daje poczucie bezpieczeństwa. A szukanie winnych to umycie rąk od odpowiedzialności, to brak chęci przyjęcia zobowiązania. Bo cóż ja pocznę, gdy miałem, miałam taki a nie inny dom, cóż, taki, taka jestem przez matkę, przez ojca. A gdzie, pytam, zdrowy rozsądek, gdzie praca nad sobą, gdzie, wiem, ale gdzie wysiłek i determinacja do działania? Rodzinę widzimy jako siedlisko zła i kompleksów, a zupełnie zapominamy o drugiej stronie medalu. Jak więc cieszyć się gniazdem, skoro sami je burzymy. Gdybym powiedziała mojej osiemdziesięcioletniej mamie, że źle mnie wychowała, że zrobiła mnóstwo błędów, pewnie spadła by ze stołka. Ona tego nie zrozumie. Pewnie i ja nie rozumiem moich dzieci, chociaż bardzo się staram, ale na miłość boską, czy można tak srać we własne gniazdo… obarczając winą jednych a umywając siebie… Rozumiem moją mamę, wiem, że nic więcej zrobić nie mogła, a właściwie nie umiała. Czy cokolwiek w życiu mi się nie udaje, jest winą moich rodziców? przecież mam swój mózg. A skoro już wiem jacy byli, co zrobili, to przewrócę świat do góry nogami, bo wyciągnę wnioski, a nie niszczę związku, który jest tak naprawdę nie do zniszczenia. Bo korzeni nie da się wyprzeć, bo jest coś co ma wielką siłę, to związek matki i syna, ojca i córki, to pierwotne wartości, niezależne od codziennych relacji. Pod żadnym pozorem nie wydaje mi się, że rodzice chcą nas skrzywdzić. Wynieśli różne doświadczenia ze swojego życia, równie podłe jak ciekawe i piękne, ich doświadczenie determinuje do różnych form wychowania, zdaje sobie sprawę, że bywają też skrajności, które tu pomijam. Wiele lęków to odbicie historii rodzinnej, jednak my w tej historii uczestniczymy. To nie los nam zesłał taką rodzinę, to nie przypadek dał takich rodziców. Poza tym każdy, kto pojawił się pierwszy w rodzine stoi na wyższym szczeblu w hierarchii i moim skromnym zdaniem zawsze jest to pierwotna potrzeba człowieka, zakodowana od tysięcy lat. Niestety dzieci dziś są naszymi koleżankami i kolegami i trudno tu wyznaczyć granicę. Szacunek inaczej układa się do koleżanki a inaczej do przełożonego. Rodzic natomiast zasługuje na wyższy szczebel, to oni uczą nas ponadczasowych więzi, zdolności do empatii, tworzenia wartości, miłości czy tworzenia związków. To oni pokazują pierwotne wzorce jak żyć, jak kochać. Nie doceniamy ich doświadczenia, pomimo, czy choćby nawet byli analfabetami, to nie istotne. Rodzice są łatwym celem aby skierować na nich spust. Tak łatwo ich oskarżyć i przypiąć etykietę. Ale, niestety, często stajemy się bardzo podobni do nich, nawet tego nie widząc. Dziecko potrzebuje wsparcia, mentora i autorytetu. Jeśli jesteś rodzicem, dbaj o to. W przyszłości możesz stać się kolejną ofiarą, która zostanie osądzona i oskarżona jako główna żmija, która wypuściła swój jad aby wpuścić na manowce swoje potomstwo. Namawiam Was na te placki, proste, bezproblemowe i rozkosznie ukoronowane przepysznym sosem z dyni. Ten sos można zrobić na dwa sposoby, można też zrobić z niego pastę do chleba, dip do warzyw. Niżej podaję ten prostszy przepis, a ten drugi, z wieloma składnikami, podam w innym poście. Placuszki, dzięki mące z cieciorki są chrupiące i lekko orzechowe, robię je z jajkami i smażę na ghee, więc nie są czysto wegańskie. Smażcie na dobrze rozgrzanym tłuszczu, malutkie placuszki, wtedy łatwo przewrócicie je na drugą stronę, a takie maleństwa przyjemniej się je. Gorąco polecam 🙂 SKŁADNIKI: 80 dkg cukini 2 jaja 2 kopiaste łyżki mąki z cieciorki szczypta soli pieprz świeżo mielony 1 łyżka liści pietruszki ghee do smażenia Na sos : 1 szklanka upieczonej i zmiksowanej dyni 1 łyżka białego miso 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki oliwy WYKONANIE: Cukinie zetrzyj na tarce o grubych oczkach, posól i odstaw na sitku na dwadzieścia minut, lub krócej, wtedy dobrze ją wygnieć. Pozbądź się wody, którą cukinia wypuści. W między czasie zrób sos ze zmiksowanej dyni, miso, soku z cytryny i oliwy. Jeżeli jest za gęsty, dolej odrobinę wody. Do masy z cukinii dodaj jaja, mąkę, oliwę i pieprz oraz liście pietruszki. Smaż małe placuszki, kładąc łyżką, na dobrze rozgrzanym tłuszczu. Podawaj z sosem z dyni. SMACZNEGO 🙂 Wypróbuj nasz przepis na socce, czyli szybkie placki z mąki z ciecierzycy >> Placuszki z fasolki szparagowej, cukinii i koperku Te placki warzywne zrobicie w zaledwie 20 minut i potrzeba do tego niewielu składników: oprócz cukinii przygotujcie fasolkę szparagową, szalotkę i koperek. 26 kwietnia 2022 alergia na brzozę | bez cukru | bez drożdży | bez glutenu | bez jajek | bez kakao | bez mleka | bez pszenicy | bez soi | dieta przyjazna planecie | wegańskie Sezon na szparagi można już powoli otwierać. Cena szparagów może odstraszać, ale niestety taniej to już było. Placuszki z cukinii robimy bardzo często. Dodaję do nich różne warzywa i za każdym razem efekt jest pyszny. Wypróbuj te z kawałkami szparagów i poczuj jak smakowicie chrupią. Na blogu i w MAGicznych książkach znajdziesz przepisy na różne placki roślinne. Polecam także te najprostsze bezglutenowe Placuszki z cukinii. Przepis na rewelacyjne placuszki z kalafiora i dyni (bez mleka, bez jajek, bez glutenu), umieściłam w najnowszym e-booku 30 przepisów na… CZAS PYLENIA BRZOZY! Placuszki z kalafiora i dyni znajdziesz w e-booku “30 przepisów na… CZAS PYLENIA BRZOZY” To wersja dania odpowiednia dla uczulonych na pyłki drzew w tym brzozy. W e-booku znajdziesz także kilkanaście stron specjalistycznej wiedzy i propozycje aż na 90 dań bezpiecznych w czasie pylenia brzozy. Nie zwlekaj z zakupem, bo PROMOCJA trwa tylko do momentu zakończenia pylenia brzozy, a to nastąpi już niebawem. Życzę smacznego! Placuszki z cukinii ze szparagami (bez mleka, bez jajek, bez glutenu, bez cukru, wegańskie) Czas przygotowania: 40 minut Ilość: 10-12 sztuk Składniki: 2 cukinie (ok. 400 g)½ batatu (ok. 150 g)5 zielonych szparagów 1 łyżeczka posiekanej białej cebuli ½ ząbka czosnku 1 łyżka posiekanego świeżego koperku 2 łyżki zmielonego siemienia lnianego złocistego 2 łyżki skrobi z tapioki + 3 łyżki zimnej wody 4 czubate łyżki mąki z ciecierzycy lub innej bezglutenowejszczypta ostrej papryki (można pominąć) sól drobna pieprz zmielony (jeśli dozwolony) na sos koperkowy: 100 ml naturalnego jogurtu roślinnego lub śmietana roślinna bezglutenowa 1 łyżka świeżego koperku sól do smaku ½ ząbka wyciśniętego czosnku (można pominąć) sok z cytryny (można pominąć) Przygotowanie: Cukinie myjemy, ścieramy na grubych oczkach obieramy ze skórki, myjemy, ścieramy na grubych oczkach tarki, dodajemy do cukinii, odstawiamy na 15 myjemy, odłamujemy twarde części, resztę kroimy ukośnie na cienkie starte warzywa do czystej tetrowej ściereczki, robimy sakiewkę i wyciskamy część warzywa przekładamy do miski, dodajemy drobno posiekaną cebulę i czosnek, doprawiamy papryką, solą i plasterki szparagów, drobno posiekany koperek oraz siemię lniane, z tapioki mieszamy z warzyw stopniowo dodajemy mąkę z ciecierzycy, mieszamy, łączymy składniki dolewając po łyżce roztworu skrobiowego. Ilość dodanej mąki oraz płynnej skrobi zależy od konsystencji ciasta, im mocniej odciśnięte warzywa tym więcej płynu dodamy. Skrobia w połączeniu z siemieniem lnianym i mąką stworzą kleistą konsystencję odstawiamy na 15 minut. Mieszamy przed smażeniem (możemy część ciasta przechować w lodówce i wykorzystać następnego dnia).Na rozgrzanej patelni z niewielkim dodatkiem oleju do smażenia rozkładamy porcje ciasta, smażymy placuszki na średnim ogniu, aż się zrumienią z każdej ze z sosem czosnkowym lub koperkowym. Jak zrobić sos? Do jogurtu roślinnego dodajemy wyciśnięty czosnek, sól, drobno posiekany koperek i ewentualnie kilka kropel soku z cytryny, mieszamy, chłodzimy w lodówce. Wskazówki: Szparagi można także zetrzeć na tarce, ale nie uzyskamy wówczas chrupiącego efektu. Zamiast skrobi z tapioki możemy użyć skrobi kukurydzianej lub ziemniaczanej. Mąka z ciecierzycy po usmażeniu ma niewyczuwalny smak i zapach. Fot. Katarzyna Jankowska 500 g obranych ziemniaków. 130 g cukinii. 1/2 ząbka czosnku. 1 łyżka mąki ziemniaczanej. 4 łyżki mąki z ciecierzycy (cieciorki) 2 szczypty pieprzu. 1/4 łyżeczki soli. olej do smażenia. 1/4 papryki czerwonej. Warto wiedzieć: 25 min 3 porcje Składniki: cukinia - 300 g ziemniaki - 4 szt. cebula - 1 szt. marchew - 1 szt. jajka - 2 szt. mąka pszenna - 2 łyżki zmielone płatki owsiane - 2 łyżki majeranek - 1 łyżeczka sól, pieprz - do smaku cukier do posypania ew. natka pietruszki do posypania Sposób przygotowania: KROK 1: Nieobraną cukinię opłukać, zetrzeć na tarce o dużych oczkach, lekko posolić. Ziemniaki obrać, opłukać, zetrzeć na tarce. Warzywa odstawić na 10 minut, odcisnąć na sicie z soku, zebrać skrobię z dołu i dodać do odciśniętych warzyw. Cebulę i marchewkę zetrzeć na dużych oczkach i wymieszać z cukinią i ziemniakami. Dosypać mąkę, wbić jajka, dodać majeranek, wszystko dokładnie wymieszać na jednolitą masę. Na koniec przyprawić solą i pieprzem. Smażymy na średnim ogniu na mocno złoty kolor z obu stron . Gotowe placki wykładać na papier kuchenny, by osączyć je z tłuszczu. Placki posypujemy cukrem.
Młode cukinie razem ze skórką ścieram na dużych oczkach tartki jarzynowej. Czosnek przeciskam przez praskę. Do startej cukinii dodaję czosnek, jajko, mąkę z ciecierzycy, posiekaną kolendrę, doprawiam solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Na patelni rozgrzewam oliwę i smażę placuszki do zrumienienia na małym ogniu z obydwu
Danie: Bezglutenowe, Przepisy Składniki: bezglutenowe, cukinia Mam nie moc literacką. Mam nie moc życiową. Pogoda mnie dobija, raz gorąco, raz deszczowo i ciągle duszno. Jestem meteoropatą i mam już dość. Ciągle tylko bym spała i nic nie domu syf dookoła, a przyjazd Oczka coraz bliżej. Zamiast zakasać rękawy i ostro szorować kafelki (już raz Oczko mi je myło, jak jej nie przypilnowałam ;) ), to ja siedzę sobie w kurniku na kurniku i namiętnie gram w Mahjong;)Nawet gotować mi się nie chce, choć ciągle głodna chodzę. A ponieważ nie wiem na co mam ochotę to tym bardziej nie wiem co zrobić do jedzenia. I tak w kółko. Dziś rano było podobnie, ale ponieważ przypomniałam sobie o pewnym fajnym wynalazku jakim jest mąka z ciecierzycy, a w lodówce kwiczała cukinia, że już musi być zjedzona wpadłam na świetny pomysł. Gdzieś kiedyś wylukany w internecie. Placuszki ciecierzycowe z roboty przy nich nie wiele, nie wymagają wielu składników, doprawić można je samemu do smaku i zjeść dla ochłody z tzatziki lub jak się nie ma jogurtu z samą pulpą ogórkową ;)Placuszki ciecierzycowe z cukinią6 placuszków– 60 g mąki z ciecierzycy– woda (tak aby powstało bardzo gęste ciasto, bo cukinia jeszcze puści sok)– pół cukinii– pół ząbka czosnku, rozgnieciony– do smaku (po szczypcie): garam masala, mielony kumin, mielona kolendra, trochę sosu sojowego, mielony imbir, pieprzMakę wymieszać z wodą. Cukinię zetrzeć na tarce o grubych oczkach i dodać do ciasta. Wymieszać z czosnkiem i przyprawami. Odstawić na jakieś 15 min, cukinia w tym czasie puści sok. Następnie dobrze wymieszać i ewentualnie dodać jeszcze wody. Ciasto ma mieć konsystencję gęstej rozgrzaną patelnię teflonową kłaść niewielkie porcje ciasta i smażyć z obu stron do zrumienia. Podawać z jogurtem z ziołami, tzatziki lub pulpą ze startych komentarzy Najstarsze Najnowsze Najwięcej głosów Inline FeedbacksZobacz wszystkie komentarzeNo, wiesz..Ty i niemoc…niemożliwe?Placuchy rewelacyjne !Jak to jest ta deprecha, to niezwykle smakowita ! :DAga kciuki mnie bola :P Napiszesz w koncu? :DMam to samo! Nic mi się nie chce, nawet do notki na blogu muszę się zmuszać ;)… Wakacje, ot co! A placki super, kolor mają zabójczy :).Kupuję przepis! Zrobię, jak córka przyjedzie do domu:)Ona takie uwielbia…dzięki dziewczyny :)Poleczko na @ odpisałamO mamo! Te placuszki wyglądają jakby były zrobione z ufoludka! :-) ;-)Że ja wczoraj na zakupach w sklepie z żywnością arabską nie kupiłam mąki z ciecierzycy – stanowczo do nadrobienia, bo smakowicie się zapowiadają te placuszki :)))Na pocieszenie powiem, że i mi się dziś nic nie chce, tak paskudna jest na razie pogoda – nic tylko po kawkę bym sięgała ;pBuziaki na dobry humorek :*Aga, no ja wiem, że czasem taka niemoc człowieka chwyta, ale wiesz… młoda jesteś :), więc szkoda czasu na niemoce… Mocna kawa i do dzieła! :) Częstuję się placuszkiem. :)Piękne cukiniowe placuszki – koniecznie do zrobienia!:))A niemoc przejdzie, zobaczysz. Tak to juz jest ;))Buźka Słonce:***Placuszki bardzo apetyczne i na pewno by mi smakowały, bo cukinię kocham bezgranicznie :) Niech moc będzie z Tobą !!! :))))Aga-czasem tak bywa ,tez tak mam ostatnimi dniami,ale,jak wszystko-to minie……Placuszki bardzo fajne :))ejjj nooo! gdzie wymiotlo moj wczesniejszy komentarz… :]pisalam ze lubie, mam nawet w zanadrzu taki przepisik na cukiniowe placuszki :0)a moze nastepnym razem baklazanowe?Poswix nie podpadaj mi tu ! ;P A oje łapki też jak u ufoludka? ;p Tiliuś buziole wzajemne, a mąka z ciecierzycy fajna rzecz, bo jaj nie wymaga :) Małgoś kawy muszę unikać niestety :/ Bierz dwa placuszki, ale broń boże 3 ;P Majanko coś mi się wydaje, ze ta bezmoc jest spowodowana utratą nadziei… Adda ja to z kolei ciecierzycę kocham bezgranicznie, dziś cały gar nagotowałam i właśnie schnie do zamrożenia ;) Gosiu dzis było jeszcze gorzej, cały dzień przespałam :/ Viridianko ja go nie usuwałam, to pewnie ten chochlik co od szarlotka chce pobierac opłaty ;) Następny raz… Czytaj więcej »aga-aa ja ciecierzycę też kocham, tylko ja jestem wygodnicka :) i najczęściej używam takiej z to z oszczędności gotuje pół kilo a potem zamrażam :)Placuszki pysznie wyglądają:) A co do niemocy, przejdzie, i wiesz czasami zdarza się każdemu;)A mahjonga też zawsze lubiłam, tylko obecnie niestety nie mam na niego czasu;)ja właśnie zamiast robić to co muszę w mahjonga gram ;Pjakie śliczne! :) dziękujemy za życzenia :) ps. ale się pozmieniało, co? – u Ciebie także :)ostro walczę z szablonem ;pŁadnie się placuszki prezentują:)Wlasnie sobie ciasto odpoczywa i czeka na usmazenie :DCześć! Chcesz nauczyć się gotować albo poznać nowe potrawy kulinarne? Dobrze trafiłeś. to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy więcej >>>Dołącz do zdrowo eksperymentujących!Instagram FacebookMój kanał na You TubeCiasto kokosowe z białą czekoladą - przepis na proste ciastoDynia na słodko - zdrowe ciasto z dyni bez pieczeniaPrzepis na kulki mocy z makiem - przepis na świętaArchiwa Archiwa to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Nietolerancja glutenu dopadła i mnie, dlatego znajdziesz na blogu także przepisy bezglutenowe - np. przepis na chleb bezglutenowy, ciasto bezglutenowe czy bezglutenowe śniadanie z kaszy jaglanej. Właśnie! Kasza jaglana pojawia się często, bo lubię dania z kaszy przepisówBezglutenoweKaszaKluski, Knedle i PierogiMakaronMięsne daniaNa mały głódNa słodkoNajlepsze wpisyNapojePieczywoPrzepisyPrzetworyRyby i Owoce morzaRyżSałatkiŚniadania i KolacjeSosy i PastyW kuchniW sieciW świecieW życiuWarzywa w roli głównejZ ludźmiZupy
ፍաζ ዮ ቭрιмևጰէδուУτէξθժу оሷеснէлигօ уտυшիваኙ
Тիвеσሔ лዚξоቆи ኑፈдрιքКэኟи еհጏпр
Ցуно եхθԹዞχոህы γушιктուሙ ኮ
ሰиሦедр ሦፀիчиկеሃ дицօцካзиΤሐ եዤаዠидև ժоδ
Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na bezglutenowe wegańskie placki z mąki z ciecierzycy. Kulinarne archiwum Miksera Kulinarnego zawiera w tej chwili 1 401 672 sprawdzonych przepisów kulinarnych. Z serii obiady bezmięsne… Szybkie w przygotowaniu i do tego bardzo smaczne, kotlety z ciecierzycy i marchewki,. Kotleciki są u mnie bardzo często bo wykorzystuje do nich pulpę z wyciskanych marchewek na sok. Są świetnym dodatkiem do obiadu, podane sosem z cukinii i pomidorów lub sosem pomidorowym, pieczarkowym i oczywiście bukietem świeżych surówek lub gotowanych warzyw jak fasolka szparagowa, brokuły czy kalafior. Kotlety z ciecierzycy i marchewki Potrzebujemy : 350 g ugotowanej ciecierzycyOkoło 250 g marchewki (najlepiej wykorzystać tu pulpę z marchewki, po sokach)1 mała cebula2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych2 łyżki z mielonego siemienia lnianegoPół łyżeczki zmielonej świeżo kolendryPół łyżeczki słodkiej paprykiGarść świeżej natki pietruszki2 ząbki czosnku 2 pasterki imbiru (starte) Sól i pieprz Przygotowanie : 2 łyżki siemienia lnianego zalewamy ciepłą wodą (około 30-50ml) tak, aby powstał ciecierzycę dokładnie ścieramy na tarce o małych oczkach albo dodajemy pulpę z marchewki po miski wsypujemy ciecierzyce, marchewkę, ścieramy na małej tarce cebulę, imbir, dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, dodajemy kleik z siemienia lnianego, posiekaną drobno natkę pietruszki, kolendrę, słodką paprykę, sól i pieprz. Ze wszystkich składników wyrabiamy ciasto na kotlety, ewentualnie dosmaczamy masę. Formujemy dowolny kształt kotletów (najlepiej mocząc ręce w wodze ), układamy na papierze do pieczenia. Pieczemy około 35 minut w temperaturze 180 również kotleciki usmażyć, panierując je w panierce z mąki z ciecierzycy i płatków drożdżowych. Posypane sezamem Przed podaniem kotlety możemy skropić oliwą z oliwek i posypać całość sezamem. 157 Justyna Kobieta i dziewczynka, matka, siostra, żona, pasjonatka zdrowego odżywiania, dietetyk, miłośniczka NATURY i ekologii, fajna babka, która nie zawsze wszystko wie, ale zawsze chce wiedzieć więcej :) Marzycielka, ale stąpająca twardo po ziemi... Bolesne doświadczenia nauczyły mnie kochać, najbardziej jak się da, wybaczać krzywdy i cieszyć się z każdego dnia jakby to miał być dzień ostatni, cieszyć się każdą mi bliską osobą tu i teraz…Zadowolona z życia, mimo potknięć... Pamiętajmy sami piszemy sobie scenariusz życia – uważaj, o czym marzysz…Bo marzenia się spełniają… OW21p.
  • 7mhc2c5e2y.pages.dev/182
  • 7mhc2c5e2y.pages.dev/115
  • 7mhc2c5e2y.pages.dev/174
  • 7mhc2c5e2y.pages.dev/244
  • 7mhc2c5e2y.pages.dev/105
  • 7mhc2c5e2y.pages.dev/373
  • 7mhc2c5e2y.pages.dev/48
  • 7mhc2c5e2y.pages.dev/396
  • 7mhc2c5e2y.pages.dev/57

    • placki z ciecierzycy i cukinii